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顺产小窍门分享

2015-04-24 13:20 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:考虑到宝宝将来的健康与发展,很多准妈妈都想通过顺产进行分娩,但她们又很担心忍受不了顺产的阵痛,接下来,艾博尔妇产专家将和大家一起分享几个顺产的小窍门,希望能帮助

考虑到宝宝将来的健康与发展,很多准妈妈都想通过顺产进行分娩,但她们又很担心忍受不了顺产的阵痛,接下来,艾博尔妇产专家将和大家一起分享几个顺产的小窍门,希望能帮助各位准妈妈成功顺产。

顺产窍门

一、让正确的呼吸方法加速分娩

正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效,从而加速分娩过程。

二、让运动为分娩效劳

活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。

三、让好的心情减少疼痛

孕妇要尽可能地保持轻松愉悦的心情。在怀孕晚期,要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项,争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院,避免过早入院所带来的紧张不安。

四、选择较适合你的分娩计划

在西方国家,大部分的妇女都会制定一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好,以防分娩过早开始,但即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备,因为较重要的是确保宝宝和产妇自身的安全。

以上就是艾博尔专家为您盘点的顺产小窍门了,如果你有其他疑问,或想进一步了解我院相关的顺产技术,可点击专家进行在线咨询!

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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